Har du ONT nagonstans ? De flesta har ont pa nagot stalle i kroppen. Smartan kan vara sa stark att den hindrar en att tanka pa nagot annat, och man kanske oroar sig for att den kan tyda pa nagot allvarligt fel i ett inre organ, i en led eller i ryggraden. Misstanker man nagot organiskt fel bor man natur--ligtvis soka lakare. Emellertid har det visat sig att smartor i de flesta fall kommer fran musklerna, och da kan smartan lindras eller helt tas bort genom enkel massage. Om man drabbas av vark eller brannande smarta, far man lust att massera just dar det gor ont. Under de senaste decennierna har det emellertid blivit klart att roten till muskelsmarta ligger i en knuta, d.v.s. en liten knol inuti muskeln, som uppstatt genom att fibrerna dragit ihop sig men sedan aldrig slappnat av. En knuta kanns igen pa att den ommar nar man trycker pa den. Den skickar ocksa smarta till delar av kroppen som inte ens behover ligga i narheten. Denna overforda spoksmarta kan vara lika plagsam som ett oppet sar eller ett brutet ben. Den har boken visar hur man soker sig fram till en knuta och oskadliggor den genom massage. De forsta femtio sidorna kan du lasa gratis pa natet under adressen www.lindring. com