Un libro unico en el que dos Premios Nobel de la Paz comparten sus pensamientos, creencias y espiritualidad. La fuente ultima de la felicidad reside en nosotros.Su santidad el Dalai Lama Nuestra bondad crece cuando se la pone a prueba. Arzobispo Desmond Tutu El laureado Premio Nobel de la Paz, Su Santidad el Dalai Lama, y el arzobispo Desmond Tutu han sobrevivido a mas de cincuenta anos de exilio, a varias persecuciones e incluso a situaciones de desgarradora violencia. A pesar de sus sufrimientos o como ellos dirian, gracias a ellos son dos de las personas mas alegres del planeta. En abril del ano 2015, el arzobispo Tutu viajo a casa del Dalai Lama en Dharamsala, India, para acompanarlo en la celebracion de su ochenta aniversario. Aprovechando la ocasion se dispusieron a crear algo que, esperaban, se convirtiera en un regalo para otros. Mirando atras en sus largas vidas se propusieron responder a una unica y candente pregunta: Como podemos encontrar la alegria mientras afrontamos el inevitable sufrimiento de la vida? En el transcurso de aquella semana, ambos intercambiaron historias, bromearon y compartieron sus practicas espirituales. Tras esos dias llenos de risas, y algunas lagrimas, estos dos heroes mundiales miraron en el abismo y la desesperacion de nuestros tiempos y encontraron la manera de vivir una vida llena de alegria. Este libro nos ofrece la inusual oportunidad de compartir con estos dos grandes hombres la sorprendente y original semana que pasaron juntos, desde el primer abrazo hasta la despedida final. Los escucharemos mientras exploran la naturaleza de la verdadera alegria y se enfrentan a todas sus barreras desde el miedo y el estres y la rabia y el dolor hasta la enfermedad y la muerte y aprenderemos de sus Ocho pilares de la alegria, que nos proporcionan recursos para una felicidad duradera. El arzobispo nunca ha proclamado su santidad, y el Dalai Lama se considera a si mismo un simple monje. En esta colaboracion unica, nos ofrecen las reflexiones de unas vidas llenas de dolor y desorden en medio de las cuales han sido capaces de descubrir un estado de paz, coraje y alegria que puede inspirarnos en nuestra propia vida. El libro de la alegria no es solo una muestra de la profunda sabiduria de estos dos grandes lideres sino tambien de su humanidad, humor y pasion por la vida y los seres humanos. ENGLISH DESCRIPTION An instant New York Times bestseller Two great spiritual masters share their own hard-won wisdom about living with joy even in the face of adversity. The occasion was a big birthday. And it inspired two close friends to get together in Dharamsala for a talk about something very important to them. The friends were His Holiness the Dalai Lama and Archbishop Desmond Tutu. The subject was joy. Both winners of the Nobel Prize, both great spiritual masters and moral leaders of our time, they are also known for being among the most infectiously happy people on the planet. From the beginning the book was envisioned as a three-layer birthday cake: their own stories and teachings about joy, the most recent findings in the science of deep happiness, and the daily practices that anchor their own emotional and spiritual lives. Both the Dalai Lama and Archbishop Tutu have been tested by great personal and national adversity, and here they share their personal stories of struggle and renewal. Now that they are both in their eighties, they especially want to spread the core message that to have joy yourself, you must bring joy to others. Most of all, during that landmark week in Dharamsala, they demonstrated by their own exuberance, compassion, and humor how joy can be transformed from a fleeting emotion into an enduring way of life.