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Soliton Running

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Soliton Running by Carole Ahau
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Description

Pour les millions de coureurs dans le monde, du champion lamateur, courir fait partie intgrante de sa vie. Cependant, lentranement ou en comptition, le coureur est vite confront une grande solitude. Centr sur lui-mme, il ne lve les yeux que pour valuer la concurrence ou le prochain ravito, vrifier son cardio ou guetter la crampe qui monte. Le Soliton Running est une nouvelle technique de course en groupe qui va faire dcouvrir tous les athltes (demi-fond, fond ou marathon) le bonheur physique et psychologique de courir plusieurs. Par une technique indite de relais permanents, ils connatront en courant, 4, 6, 8 ou plus, une nouvelle coute de lautre, le partage des sensations, lentraide dans leffort, une relle empathie et surtout la cration dun nouveau type dnergie cr par le groupe qui bnficiera chacun de ses membres. A limage de cette onde soliton qui passionne les scientifiques du monde entier par ses tonnantes proprits de longvit nergtique, le Soliton Running vous tonnera par sa simplicit - il est accessible tous - et les progrs quil vous permettra de raliser. Pratiqu rgulirement ou en combinaison sur une sance de course classique, le Soliton Running constitue un enrichissement prcieux, tant sur le plan de ses performances que sur celui du bonheur de courir. Il reprsente en tous cas un merveilleux espoir pour introduire une nouvelle force base sur lamiti et la solidarit.
Release date NZ
February 1st, 2009
Pages
56
Country of Publication
United States
Imprint
Bod
Dimensions
178x254x3
ISBN-13
9782810601646
Product ID
2951808

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